EXISTIMOS PARA QUE TE DIVIERTAS Y DISFRUTES. Con nuestras coreografías cuidadosamente seleccionadas, música de alta energía y un ambiente disco te haremos sentir bienvenido al instante junto a la familia AKT.
Es un entrenamiento de cuerpo completo que combina intervalos de cardio, fuerza, tonificación y de circuitos. En un ambiente inclusivo y vibrante en cada clase se trabaja todo el cuerpo, desde todos los ángulos y en todos los planos de movimiento para un entrenamiento verdaderamente eficiente. Respaldado por la ciencia, influenciado por entrenamientos basados en el baile y numerosas modalidades de ejercicio, todo el contenido de la clase trabaja en conjunto para enfocarse en los resultados.
¡Si es tu primera clase en AKT nuestra clase INTRO es un excelente lugar para comenzar! Aquí descubrirás todos los beneficios de nuestras cuatro clases exclusivas: DANCE, BANDS, CIRCUIT y TONE.